کتاب آموزش گام به گام ورزش زورخانه ای منتشر شد

به گزارش روابط عمومی فدراسیون زورخانه ای و کشتی پهلوانی، در این کتاب، اصول مربیگری، حرکات پایه و مهارت های فردی ورزش زورخانه ای به قلم سیدحمیدرضا ترابی با 255 تصویر، آموزش گام به گام این ورزش تاریخی و ملی را بیان نموده است.
این کتاب با رویکردی جامع به بررسی اصول اولیه مربیگری و اجرای صحیح حرکات ورزش زورخانه ای که در این ورزش به عنوان صحت شناخته می شود و همچنین آموزش گام گام تمامی حرکات این رشته به گونه ای می پردازد که انسجام و هماهنگی لازم میان مربیان و مدرسان این حوزه ایجاد شود و روش های آموزش به نحوی طراحی گردد که بیشترین بازدهی را داشته باشد.
در این کتاب تلاش شده است که بخش عمده ای از مباحث پایه ای مورد نیاز برای مربیگری درجه 3 ورزش زورخانه ای پوشش داده شود.
ساختار این کتاب از فصل اول با مقدمه ای درباره اصول مربیگری آغاز می شود و فصل دوم به آموزش گام به گام حرکات پایه ورزش زورخانه ای و صحت های آن اختصاص دارد و در فصل سوم آموزش مهارت های فردی ورزش زورخانه ای به صورت دقیق و مرحله به مرحله با تصویر ارائه می شود.